さようなら、スーパーマン

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知らず知らずのうちに頼る

心身共によれよれになり、スーパーマンのご尽力を得て、奇跡的な回復をとげ、寸でのところで持ち直した。無自覚だったが、かなり頼り切っていたらしい。今は、喪失感でいっぱいだ。あぁ、無情、いまごろになって、自覚した。距離感がいい感じに取れていたのは、私の努力でもあるが、取りすがらないよう、細心の注意をはらっていた・・・・。

 

 

非常事態ゆえ、頼りたい

スーパーマンだからこそ、私の為にご尽力され、助けてくれた。いまになり、偉大さや依存の度合いに気づき、失ってから存在の大きさを自覚する。

 

無駄に依存すると、双方のためにならないから、ブレーキを踏んだ
普通の育ちだったら、ブレーキは不要だ。ブレーキを踏まなくても、適度なコミュニケーションが取れ、仮にお別れの日が来ても、平気なのだ。まだまだ、解毒の修行は続くなと、確信しながら、振り返りをしてみた。
 
 
1. SOS 
2. スーパーマン参上 
3. 助けてくれる(依存のはじまり)4. 嬉しい反面、疲弊する
5. ひとり立ちし、旅たつ
6. 喪失感に気づく
7. 方向性を考慮

ざっと書くと、このような経緯だ。自愛ができるようになり、芽が小さいうちに、人へ助けを求められるようになる。そして、最適な人が現れ私を激励しながら、よくなるようアドバイスをしてくれた。一方で、人に頼れない癖がある為、「4.嬉しい反面、疲弊する」のだ。素直に有難いと思えず、「どうして助けてくれるのか」とあまのじゃく的な思考が浮かぶ。負の思考を癒し「私は助けて貰うことに、あたいする価値がある」と自愛する。

 

旅立ちの時が来て、解放感で嬉しかった。だのに、失うと存在の大きさに気づき、心が淋しいと泣いている。淋しさを感じ切ることが大切だと、理解しているので、心に寄り沿いながら、共感している。

 

「7.方向性を考慮」いま、ここだ。大半は決めているが、心が追いつかず、淋しさを全部排出しきれていない面もある。大丈夫、私はできると自分を信頼している。

自愛効果のお陰で、早期に人へ頼ることができ、満足している。喪失感に見舞われることは、想定外だったが、場数をこなすと慣れると思う。

 

 

占いが好き

 

 

近くにいる憧れの人を頼る

私は、姉後肌ゆえ、人から頼られアドバイスを懇願されやすい。一方で、過剰に人の愚痴を聞くと、疲弊しクラッシュすることがわかり切っているため、最初から聞かないようにしている。自分を守るためだ。

 

姉後肌体質の私ですが、当然誰かを頼りたくなることがある。女がいいのだ。彼氏は男性的脳を駆使し、感情を制御しつつ、時に冷静すぎるから、ダメなのだ。女がいい! 

 

ところが今は

口が堅く、信頼できる女性が近くにいない・・・・

人生始まって以来です。いままで、恵まれていたんだなぁ。

さてと、信頼できる女性が近くにいない時、どうするか考えてみた。

神様が「そろそろ、自分を信じて立ち上がったら?」とアドバイスしている気がする。自愛に励み訓練を重ねるうちに、私の心は短期間で急浮上しており、一歩前進できそうな予感がする。

 

 

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スーパーマン不在・・・。私が心のスーパーマンに

スーパーマンとがっちりお別れの握手をしてから、子羊をいっせい放牧をしているような、感じでしょうか。失って気づく存在感や安心感に落胆していたけれど、もう大丈夫。

 

私のスーパーマンは、私❤
これよこれ!そう、私は自分の心を無視せず、心に寄りそい、好きなことをする決めた。いつまでもスーパーマンに取りすがっている場合じゃないよ。時間の無駄だし、心を信じていれば、大丈夫。
 
スーパーマンに留まらず、自分で自分を信頼し、切磋琢磨していくことが大切だ。自愛し、心がどのように感じているかを聞き、心が淋しいと思っていたら、淋しい自分に酔いしれる。
 
飽きるまで酔いしれると、「さて、どうするか」と前向きな発想だけ浮かぶ。我ながら短期間のうちに、正しい自愛を得て、前向き思考になるよう、頑張っているなって思う。この調子を保ちつつ、今後も楽しいことを考えながら、怒りや悲しみをきちんと吐き出しながら、心と共存していきたい。