自分第一主義！心の喜怒哀楽を感じきる
叶えたい願いが叶わない理由は、自分を卑下しているのに気づかないまま、その感情に蓋をして押し殺しているから、我慢が現実化していつまでたっても幸福にならないのです。
無限の可能性を信じましょう❤
就活していた時、無意識レベルで「諦めている自分」がいました。ですが、その感情に気づかないのです。「どうせダメだろう」という負の感情が心にひしめいているのに、頭では「就活成功したい！」と矛盾した考えを持っていた。
どうして諦めてしまうか、不安と向き合い不安を取り除いてから、幸運が舞い込むようになりました
頭の思考より、心で思っていることが現実になってしまっている。だから、「不安になる必要はないし、どうにでもなるから、くじけずに頑張ろう」と心を励ましました。すると、どうでしょうか！次々に幸運が舞い込みます。心の思考は現実化します。
自認していない不安は厄介です。丁寧にケアしてから、安心させてあげましょう！不安になるには理由があります。それを取り除くと、幸運が舞い込みますよ❤
今までずーーーっと自分を押し殺して生きてきました。なので、無駄に我慢強い。ですが、不要な我慢をしていると、なりたくない方向にいきついてしまいます。願望を叶えたいならば、心配事を心からケアして取り除くのが先決です。ダメな自分も好きになれると、そこから先は早いです。
大丈夫❤
ケアする魔法の言葉は、いつもの「大丈夫❤」です。最近は、「上手くいくよ」「後ろで応援しているからね」とかバリエーションを増やしました。心に響く言葉をみつけて、声かけをしてあげると効果抜群です。
引き寄せたい願いが叶う最短の近道は、自分を好きになる
ネガティブ思考は、生まれながらの性質ではないと思います。ネガティブ思考を植え付けられた・・・・と言っても過言ではありません。現に、私は毒母の不安を解消するために、ネガティブ思考を植えつれられましたし。
思考は訓練で改善できます！
本気で変えたいと思い実行できるなら、思考はいつでも変えられます。最初は、訓練していても先が遠く感じることもあります。ですが、日々コツコツと思考を無理やり前向きにもっていくと、突然「変わっている感触」がつかめてきます。
自分を褒めまくって、好きになる
小さい頃から罵倒されて育った方あるあるなのですが、褒めてほしいですよね。でも、かなり気恥ずかしくもあります。ですが、むちゃくちゃ褒めると自分を好きになれますよ！価値がある自分を認めてあげられるのは、自分だけです。
他人から褒めて貰っても、一時的。心に響くほめ殺しは、自分で言うのが一番です。
自分で自分を褒めることに慣れると、人に影響されにくくなります。なので、人の言動に動じなくなり、自分第一主義になれます。強い心が保てますし、自己核が形成されていきます。
自分教っていいかも
自分大好き教に入りましょう（笑）失敗してもいいんです。ミスを連発させずに、ミスした原因を究明して、次はミスらないように取り組みます。ネガティブ思考バリバリだった頃は、少しのミスで「奈落の底に落ちたような感覚」になり、テンパってミスが増えるばかりでした。捉え方を変えていき、原因を模索する。そして、ミスを防ぐ方法を考えて、実行するのみです。
誰だってミスはある。ミスを活かすよう考え方を変える。いちいち深く落ち込まない！
無駄に落ち込みすぎると苦しくなるので、自虐な発想は捨てましょう。ミスは誰もがしてしまう。だから、対処法を検討した方がよっぽどいいです。
ダメな自分を含めて好きになる
自分教万歳ですね。もともとネガティブ思考な人にとって、まるっと自分を受け入れることは、なかなか難しい面があるかと思います。ですが、これも訓練で出来るようになりますよ。私も落ち込む日もあります。今の私は、ミスは受け止めても、不要に落ち込みません。次はどのようにミスを防ぐかだけを考えています。
多くは、ケアレスミス。なので焦らず、メモを見まくって頭に叩き込む。
心に余裕を持ちながら、受け流すように。疲れるので、言った言わないを責めたてずに、スルーする。
誰が何と言っても、自分が好き❤
自分がめっちゃ好きーーーー❤だと思っているから、流せるようになりました。前なら、いちいちつっかかって空気を悪くしていたので、大きな進歩です。人は変われます！自分教って、自分だけは絶対な見方でいるって確信しているから、なかなかいいものです。
不安を取り除き、褒める。いつも心に「大丈夫」と言い励ます
これを継続するだけで、吃驚するほど自信がついて、みるみる思考が変わりました。思考改善方法を教えて欲しかった・・・・・。なので、ネガティブ思考をポジティブ思考に治したいとお困りの方に、お伝えしたいな。いつからでも、変われますよ！大丈夫です。
