何をしても上手くいかない、そんな時は嵐がすぎるまで、様子を見る
目指す目標があるのに、何をやっても上手くいかず、残念な結果で終わる。そんな時は、その場にとどまりながら知識を増やす期間だと思います。運が良いと何をしても上手くいく一方で、ダメな時に流れに逆らうと、却って困惑する結果が出たりします。
興味がある分野の勉強をする
調子が悪いなと感じたら、勉強をしたり読書量を増やしています。へたに動いても満足する結果がでないならば、嵐がすぎるまで大人しく耐えます。必ず、希望の光が見える日が来ると信じて、ひらすら自分の内面を磨く。
上手くいかない時に、決断しない
焦りは正確な判断ができず、とんちんかんな決断をしてしまうかもしれません。後から後悔しないよう、不調な時に大切な決断はしないよう心がける。後悔先に立たずです。平常心こそ未来の道しるべとなりうるのだ。
チャンスが来たら波に乗れるよう、虎視眈々と
マジメに暮らしているのに、エライ目に合うことってありますよ。四方八方敵ばかり、あたかも四面楚歌のような。ですが、悲観的にならず卑下せず、どんな時も前向きに考えていきましょう。思考を変える訓練をしたら、がらっと前向きになれますよ！
こんな日もあるさ
大袈裟に考えない。誰にでも不調の波は訪れるため、自分だけが最悪だと思わないこと。ネガティブな思い込みは、不運を呼び込み、悪い方へ導きやすくなります。
流れに乗れるよう、アンテナを張る
情報収集をしながら、輝ける日が来るまでの修行だと考え、下積み生活をおくる。いま意に沿わない状況であっても、いつかきっと形勢逆転する日が来ます。運気が持ち直す時期に備えて、自己投資をおしみなくしつつ、時を待つ。調子が悪い時の考え方として、「誰にでも運気のアップダウンはある」のように誰にでもおこる平等な試練だと気楽に考えよう。
楽観的に！
悪いことを考えたらキリがありません！特に夜間のネガティブ思考は、禁止です。夜に考えると、ロクな発想にならず、百害あって一利なしです。そして、翌朝の目覚めを悪くさせるので、いいことは何もない。夜はさくっと寝よう。
いまできる最大限の努力を惜しまず、時が来たら勝負する
運気のバイオリズムに逆らわず、不調を感じたら動かずじっとしている。但し、知識を増やし内面を磨くと、運気が上昇したら花開きますよ。普段読まないジャンルの本を読んだり、勉強をするといいですね。読書はおススメの運気回復方法でもあります。
試練を楽しむ
神様は乗り越えられる試練を与えます。乗り越えられない試練は、最初から設定されないのです。なので、楽しんで乗り切れるよう、発想を根底から変えてみる。そうすると、逆境を乗り越える勇気が倍増されますし、乗り越えた時の喜びは増すばかりです。
深く悩まない
どーんと構えていられるよう、普段から悩まない思考に改善していきましょう。ネガティブ思考は「悩まない・考えない訓練」をするにつれて、あたかも最初からポジティブ思考のように生まれ変われるのだ。なので、いつ始めても思考は変えられますよ！悩まない思考＝ポジティブ思考でいた方が、楽しいですよ。人は変われます。大丈夫、安心してくださいね。
それでも悩みが消えないなら、悩みの９割は起こらないと言い聞かせよう
過去にとらわれているから未来を悲観して、未だ起こっていない心配事に苦悩するのだ。いまを大切に生きる習慣は、無駄に悩まず、生き生きを暮らせる手がかりになりますよ。過去の経験を踏まえて、いまを大事にせず、未来の不安に取りすがるのは、勿体ない生き方をしていると思いませんか。
その時考えよう
病気、失業、失恋など、「もう無理！立ち直れないよ」ってことが今まで何度もあったと思います。それでも生き抜いてきたから、いまのあなたがいます。年齢を増すと病気は誰にでも起こりうるものです。ですが、仮にいま健康診断で要精密検査となったとしても、まだ確定診断されていないのです。その時に考えよう。いまから、不安でどんよりするのは時間の無駄です。もし手術を要する病気に罹患した場合、果敢に立ち向かうメンタルを構築しにくくなります。
美輪明宏さんの素敵なアドバイスを聞く
ラジオでお話されていたのですが、「どん底だ、もうダメ、本当に無理。ですが、乗り越えて来たからいまがある。」のようにご指摘されており、とっても勇気づけられました。神のような方です。美輪明宏さんの著書も心にぐっと来ます。華やかな世界におられるからこそ、人の善悪を知りつくし、のれんのようにしなやかに活躍されている。定期的にやってくる不調のバイオリズムに遭遇したら、美輪さんのお言葉を思い返しつつ、落ち着きを取り戻すといいかも。
「この人のアドバイスは、心に響くな」そう思えるメンターを持つと、持ち直しが早く平常心を取り戻していけますよ。美輪明宏さんはおススメのメンターなのですが、人によりもっと合う方がおられると思います。
