思考

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自分に優しく、嫌がることはしない!

急げ!新ドメインは早いもの勝ち! 10段階評価のうち、7~8でいいよ! やりすぎて心が悲鳴をあげ、倒れる寸前まで追い詰め、どうしたいんでしょうか・・・・・・。私は幼少期にロクでもない毒親に褒められず、けちょんけちょんに言葉の暴力を言わ...
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受取り方を変える~前向き性格改善方法

お名前.com 受取り方を変える方法を具体的に考えてみた 通院する前から、「嫌な出来事が起こり、いちいち奈落の底に突き落とされていたら、死んでしまうがな・・・・」ってマジで考えた。出来事があって、真に受けすぎて、ショックを受ける。...
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お掃除は開運を招き、幸運が引き寄せられる

お名前.com トレイ掃除を毎日すると、身が引き締まり、心も落ち着く お掃除好きなのですが、運を呼び寄せたくて、お部屋のあらゆる場所を徹底して綺麗にしました。清々しく軽やかな気持ちになり、心が穏やかになります。 成功なさっ...
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子に取りすがり不幸にする毒親は切り捨てていい~自分の人生を謳歌する

お名前.com あのまま中途半端に接触し連絡を取っていたら、今の私はいない 自愛って考えを根底から変え、多くの気づきがあり、自分らしく生きることができます。毒親と縁を切ったので、毒側から連絡手段を取れなくしまして、ほっとしています。...
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愛に飢え、人恋しいのに人嫌い~愛着障害な大人

急げ!新ドメインは早いもの勝ち! 人恋しいのに、人といると疲れる 季節的に人が無性に恋しくなるものの、人といると疲れ果てます。矛盾していますが、人恋しさを人で埋めようとしても、自分が疲弊するとわかっています。 そんな時は、寝る...
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心が楽になる、お勧め良書7冊

お名前.com ホリエモンの「ゼロ」はいいこと書いている いまのホリエモンは、芯があって、かなり好き。仕事を生み出していく姿勢に関心するし、頭がいい人は発想が素晴らしい。出所してからのホリエモンが特に好きだな。以前はとんがってて、感...
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いまできる、小さな徳を積む

急げ!新ドメインは早いもの勝ち! 小さな徳を積み、幸せ貯金を増やす 小さな善行を続けたい、いまできる範囲で徳を積みたいなと思いました。私に出来ることは、何だろう・・・・考えてみた。 家の前にゴミがあれば、拾う 簡易...
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悩みを相談すると、9割楽になる

急げ!新ドメインは早いもの勝ち! 友達に相談するだけで、元気100倍 大半の悩みは、過去の嫌な経験を思い返し、未来を悲観するので、無限ループにはいりこみます。私は、過去を思い返さない訓練をしていますが、それでも心がひっぱられて、思い...
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