自愛 ゲシュタルトセラピー ゲシュタルトセラピーを受けた感想 岡田氏のゲシュタルトセラピーを受けました。興味があり、受けてみたかったので、感無量でございます。第三者による導きをして貰わないと、どうにもならない所まで追い込まれていました。 初回の感想 結論から... 2017.08.17 自愛
自愛 楽に生きたい 心の五寸釘を抜き、自分を取り戻したい 毒親に間違った価値観を植え付けられ、心に五寸釘をぶっ刺された、と自覚してから、もがく日々。一方、どのように抜けばいいか探すと、具体的に書かれていない。私が実践している手法をご紹介していこうと思う。 ... 2017.08.16 自愛